Wellness in NRW
Stressfreier Kurztrip für maximale Erholung
Wer in Nordrhein-Westfalen wohnt, findet nicht nur viele Großstädte, die zum Shopping oder zu Streifzügen durch die kulinarische Landschaft einladen – auch Erholung wird hier großgeschrieben. Wer mal richtig entspannen und abschalten möchte muss nicht etwa in ein Wellness-Resort in Österreich oder die Schweiz fahren. Wir zeigen Dir, in welchen Regionen NRWs Du den Stress des Alltags vergessen kannst, und das inmitten einer beeindruckenden Umgebung.
Darum ist NRW ideal für Erholungssuchende
Egal ob Du in NRW wohnst oder einen Kurztrip ins bevölkerungsreichste Bundesland planst – Du wirst ziemlich schnell merken, dass Du hier Deine wohlverdiente Auszeit vom Alltag finden kannst. Dafür sorgen eine facettenreiche Landschaft und viele liebevoll geführte Wellness-Oasen.
Das Ruhrgebiet ist nicht nur für seine Industriekultur bekannt, auch grüne Ecken, idyllischen Seen und weitläufigen Flusslandschaften findet man hier zuhauf. Die Großstadt Dortmund besitzt beispielsweise die meisten Grünflächen im ganzen Bundesland, während Dich der Grugapark in Essen mit einer beeindruckenden Pflanzenvielfalt und speziellen Wellness-Angeboten, darunter Tai-Chi-Kurse im Freien und Klangschalenmeditationen, willkommen heißt.
Wasser ist Dein Element? Dann nichts wie ins Thermalbad. Von diesen gibt es in NRW reichlich, ebenso wie Saunalandschaften. Bei Einheimischen und Urlaubern gleichermaßen beliebt ist der AQUApark in Oberhausen, das Vabali in Düsseldorf oder die Carolus Thermen in Aachen. In den Wellness-Tempeln wird Dir die perfekte Mischung aus Freizeitspaß und erholsamer Ruhe geboten. Ob im Wellnesshotel, in der Sauna oder der Therme – ein hochwertiger Bademantel für Wellness-Momente macht Dein Erholungserlebnis komplett und liegt in vielen Wellness-Einrichtungen für Dich bereit.
Und nach einem entspannten Tag mit Massage und Therme kannst Du dich auch kulinarisch verwöhnen lassen. Der Schlemmer Atlas, eines der Leitmedien der deutschsprachigen Gastronomieszene, hilft dabei, eine passende Location zu finden. Außergewöhnliche Restaurants in NRW bieten zum Beispiel die Möglichkeit, in schwindelnder Höhe mit Blick auf den Rhein oder in einer ehemaligen Kirche zu dinieren.
Unsere Top 3 für außergewöhnlichen Wellness-Momenten in NRW
Wenn wir Dir jetzt Lust auf einen Gesundheits- und Wellness-Urlaub in NRW gemacht haben, lassen wir Dich damit natürlich nicht alleine. Hier kommen unsere Top 3 der außergewöhnlichsten Möglichkeiten für Deine Me-Time.
Nordenauer Heilstollen
Im staatlich anerkannten Luftkurort Nordenau lässt es sich besonders gut entspannen. Der Heilstollen Brandholz ist weit über die Grenzen des Sauerlandes hinaus bekannt und hat den Beinamen Jungbrunnen bekommen. Ob da was dran ist, können wir nicht sagen – wohl aber, dass sich hier durchatmen und neue Energie tanken lässt. Am besten kombinierst Du einen Besuch im Heilstollen mit Wassergymnastik, Fußreflexzonenmassage und Autogenem Training im Land- und Kurhotel Tommes.
Lama-Spaziergänge in Gelsenkirchen
Schon vor Jahren konnte nachgewiesen werden, dass Tiere einen positiven Einfluss auf unseren Gemütszustand haben können. Ein Trend, der ziemlich neu ist: Spazieren mit Lamas. Das kannst Du zum Beispiel in Gelsenkirchen. Dort bietet Beate Pracht spezielle Wanderungen mit ihren Lamas an. Bei den Lama-Wanderungen für Groß und Klein wird die Achtsamkeit geschult und man erfährt viel Wissenswertes zu den beeindruckenden Tieren.
VitaSol Therme in Bad Salzuflen
Welche wohltuende Wirkung Sole haben kann, erfährst Du in der VitaSol Therme in Bad Salzuflen persönlich überzeugen. Durchatmen, Baden, Trinken und Inhalieren – dank mondäner Grenadierwerke, Salzgrotte und Trinkbrunnenausschank ist alles möglich. Abgerundet wird das Angebot mit einer Thermen-Landschaft und einem Sauna-Park.